W dniach 21-23 października w Warszawie odbędzie się Ogólnopolska Konwencja Jogi z Jaki Nett – nauczycielką stopnia Senior. Trzydniowe warsztaty przeznaczone są zarówno dla osób początkujących jak i doświadczonych joginów.
Specjalnym gościem konwencji będzie wielkoletnia nauczycielka jogi – Jaki Nett, która praktykuje jogę od ponad 35 lat. Jaki Nett jest również autorką książki „Crack in the mask” (Pęknięcie w masce) będącej podręcznikiem ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy oraz inicjatorką unikalnej metody „Felt Sense” skierowanej do osób z problemami nietrzymania moczu. W książce znaleźć można quiz, pomagający określić jak stopień nietrzymania moczu, wykresy, jak również szereg prostych ćwiczeń, które można wykonać w celu poprawy kontroli pęcherza.
Ogólnopolska konwencja jogi jest dobra okazją, by zapoznać się z alternatywnymi metodami terapii nietrzymania moczu.
Program konwencji skierowany jest do osób o różnym poziomie zaawansowania. Organizatorzy zachęcają do udziału zarówno osoby poczatkujące, jak i doświadczonych joginów.
Serdecznie zapraszamy.